קליניקה בחריש | פגישות בתיאום מראש
קליניקה בחריש · בתיאום מראש
מאמרים על עומס רגשי, שחיקה, ביקורת עצמית וריצוי - ועל מה שאפשר לעשות עם זה.
רוב הנשים שמגיעות לכאן חיפשו קודם משהו אחר. הן חיפשו "פסיכולוגית", ראו מחירים ותורים, ואז ראו את הצירוף "מטפלת רגשית" ולא היו בטוחות מה זה
הרבה מהתגובות שלנו ביום יום קורות בלי שאנחנו בכלל בוחרות בהן. מישהו אומר משפט מסוים, ותוך שנייה עולה תחושת עלבון. מטלה נדחית, ומיד מופיעה תחושת אשמה. אלה לא בחירות מודעות, אלה דפוסים אוטומטיים, שנבנו במשך שנים ופועלים היום כמעט לבד. NLP (תכנות עצבי לשוני) הוא אחד הכלים שאני עובדת איתו בקליניקה, בדיוק כדי לזהות את […]
״אני אסתדר״, ״יש לאחרים בעיות קשות ומורכבות יותר משלי״, ״לא צריך לעשות מזה עניין גדול כי זה סתם שבוע קצת עמוס.״ אם תפסת את עצמך אומרת או חושבת את אחד המשפטים הללו לאחרונה, אני מזמינה אותך לקרוא את המילים הבאות בקשב רב ובנחת. לא תמיד קל לנו לדעת מתי המצב של ׳אני בסדר׳ הפסיק באמת […]
כשאני מזכירה את המושג פרחי באך במהלך שיחות, אני רואה את הפנים של נשים רבות: חיוך קל, סימן שאלה בעיניים. זה לא משהו של סבתא? זה עובד באמת? אני מבינה לחלוטין את סימני השאלה. השם נשמע לעיתים עתיק, הרעיון הכללי נתפס כעדין מדי, וישנם המון מיתוסים ואי הבנות סביב הנושא. לכן בואי נסדר את זה […]
NLP הוא כלי לזיהוי ושינוי אמונות מעכבות. אולה וייס מסבירה איך זה עובד בשפה פשוטה.
