קליניקה בחריש | פגישות בתיאום מראש

קליניקה בחריש · בתיאום מראש

הכלים

שיח ממוקד

זה הבסיס. כל שאר הכלים נכנסים לתוכו, ולא במקומו.

מה זה שיח ממוקד

תהליך שבו אנחנו בוחנות יחד את עולמך הפנימי, דרך הקשבה פעילה ודיאלוג פתוח. דרך הדיבור אנחנו מצליחות להוציא את המחשבות מהכוח אל הפועל.

השיח מאפשר לאוורר רגשות דחוסים, לזהות דפוסי התנהגות שחוזרים על עצמם, ולעשות סדר פנימי. המטרה היא להפוך את הערפל הרגשי לבהירות - בהירות שמאפשרת התמודדות טובה יותר עם מה שיש, וקבלת החלטות מתוך שקט וביטחון.

מה קורה בפועל

מה מבקש תשומת לב

מבינות יחד מה כרגע באמת לוחץ, ומה רק נשמע דחוף כי הוא רועש.

ממפות

מפרידות בין העיקר לתפל, ומנקות רעשי רקע. בדרך כלל מתברר שיש פחות דברים ממה שהרגיש.

מגדירות מטרה

מטרה ברורה ומדויקת, שמרגישה נכון ותואמת למי שאת. לא מה שאמור להיות נכון.

עובדות

שינוי דפוסי מחשבה, שיפור הרגלים וניקוי הרגלים שכבר לא משרתים אותך, וטיפול בדברים שמפריעים.

מה זה לא

לא שיחה בשביל לדבר

יש לה כיוון, ויש לה מטרה. בסוף המפגש את יודעת מה השתנה.

לא מונולוג שלי

רוב הזמן את מדברת. התפקיד שלי הוא לדעת מה השאלה הבאה.

לא צריך להתכונן

אין טפסים ואין מה להביא. מגיעות ומתחילות מאיפה שאת נמצאת.

לא נשאר באוויר

מה שעולה במפגש הופך למשהו שאפשר לעשות איתו משהו בשבוע שאחריו.

למה זה הבסיס

רוב הנשים מגיעות ולא יודעות איזה כלי הן צריכות. זה בסדר - זה התפקיד שלי.

השיח הוא מה שמאפשר לדעת. ממנו נגזר אם ניכנס לדפוס עם כלי NLP, אם נתאים שילוב של פרחי באך, אם נעבוד על הקשב או על הקצב של היום. בלי השיח, כל בחירה כזו היא ניחוש.

אם הגעת עד כאן, אפשר פשוט לכתוב לי

כמה שורות מספיקות. אני עונה אישית.