קליניקה בחריש | פגישות בתיאום מראש
קליניקה בחריש · בתיאום מראש
קליניקה בחריש | פגישות בתיאום מראש
קליניקה בחריש · בתיאום מראש
הכלים
בישראל NLP נמכר בעיקר כקורס. הדף הזה הוא לא על ללמוד את השיטה, אלא על מה קורה כשמשתמשים בה בתוך מפגש.
ראשי התיבות הם Neuro Linguistic Programming, והם מתארים חיבור בין שלושה דברים: הדרך שבה אנחנו חושבות (Neuro), השפה שלנו (Linguistic), והאופן שבו אנחנו "מתכנתות" את התגובות שלנו (Programming).
השיטה מאפשרת ל"מפות" את הדרך שבה המוח מעבד מידע, ולזהות דפוסים אוטומטיים ואמונות מגבילות. משם, בעזרת טכניקות מובנות, אנחנו "מחווטות מחדש" את התגובות הרגשיות והמחשבתיות: מזהות דפוסי חשיבה מעכבים, ומטמיעות במקומם דפוסים חדשים ומטיבים.
לא "מה קרה", אלא מה חוזר. אותה תגובה, באותם רגעים, כבר הרבה זמן.
מה מפעיל אותו, מה קורה רגע לפני, ומה המשפט שאת אומרת לעצמך בדרך.
דפוס שנשאר כל כך הרבה שנים בדרך כלל שירת משהו. כדאי לדעת מה.
לא במקום מי שאת. במקום ההרגל שהתקבע ונשאר גם אחרי שהפסיק להתאים.
דפוס לא זז מהבנה בלבד. הוא זז מחזרה, ולכן זה נמשך על פני מפגשים.
המקום שבו את יודעת בדיוק מה צריך לעשות, ובכל זאת לא עושה אותו.
משפטים על עצמך שאת מתייחסת אליהם כעובדה, כי הם שם כל כך הרבה זמן.
לא ביטחון מדובר, אלא הדרך שבה את מדברת אל עצמך כשמשהו לא הולך.
איך את אומרת את מה שאת באמת מתכוונת, במיוחד כשזה לא נוח.
לא טכניקה שמחליפה את השיח. זה כלי שנכנס לתוכו, כשעולה דפוס שכבר זיהית בעצמך והוא פשוט לא זז.
ולא קורס. אני לא מלמדת את השיטה, אני עובדת איתה - וההבדל הזה הוא כל מה שיש בדף הזה.
לאישה שכבר יודעת מה הדפוס שלה. היא מזהה אותו בזמן אמת, יודעת להסביר אותו למישהי אחרת, ובכל זאת מוצאת את עצמה מגיבה בדיוק אותו דבר.
המרחק בין להבין לבין לעשות אחרת הוא בדיוק המקום שבו הכלי הזה עובד.
